Απελευθερώνοντας την Αντρική Δύναμη: Συμβουλές Γλώσσας Σώματος για τους Άντρες στο Γυμναστήριο Στο δυναμικό και ανταγωνιστικό περιβάλλον του γυμναστηρίου,το να εκφράζεις μια ισχυρή και αρρενωπή παρουσία μπορεί να αναβαθμίσει την απόδοσή σου και να δώσει ώθηση στην αυτοπεποίθησή σου. Πέρα από τις φυσικές πτυχές μιας καλής φυσικής κατάστασης, η κατάκτηση της τέχνης της γλώσσας του σώματος μπορεί να αποτελέσει ένα πανίσχυρο εργαλείο για να εκφράσεις δύναμη, κυριαρχία και αποφασιστικότητα. Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να εκπέμπεται μια αύρα κυρίαρχου αρσενικού κατά τη διάρκεια του προπόνησης στο γυμναστήριο. Στάση Αυτοπεποίθησης: Πίσω οι ώμοι  και σήκωσε το κεφάλι. Αυτό δεν βελτιώνει μόνο την ορθή στάση του σώματος και την…